ストレス

豆知識

寝てる時に手を握るのはストレスの証拠?グーにして寝る心理とは?

夜、無意識に手を握りしめてしまうのはなぜでしょうか? 寝る際に手を握りしめる習慣が心理的にどのような影響を持つのか、気になりませんか?この行動が示すストレスや緊張への反応について、どのような関連があるのでしょうか? この記事では、そんな疑問...